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平常公众何如防御呼吸道疾病?中疾控给出倡议

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中新网首都12月2日电 (记者 李纯)针对日常生活(Life)中普通民众应该如何预防呼吸道疾病,祖国疾控中心病毒病所我国流感中心主任王大燕2日给出建议。

12月2日,祖国我国卫生健康(Health)委员会在首都召开新闻(News)发布会,介绍冬季呼吸道疾病防治有关情况,并回答媒体提问。 中新社记者 贾天勇 摄 12月2日,祖国我国卫生健康(Health)委员会在首都召开新闻(News)发布会,介绍冬季呼吸道疾病防治有关情况,并回答媒体提问。 中新社记者 贾天勇 摄

当天,我国卫生健康(Health)委员会召开新闻(News)发布会,介绍冬季呼吸道疾病防治有关情况。王大燕在发布会上表示,冬春季是流感等呼吸道疾病的高发季节,建议民众能够了解常见呼吸道疾病的一些基本防控知识,采取科学的预防方法,能够有效降低感染风险。

她表示,一是要科学佩戴口罩。民众如果前往环境密闭、人群密集的场所,乘坐公共交通工具可能者前往就医时,建议佩戴口罩,并且注意及时更换。二是要养成良好的个人卫生习惯。在咳嗽可能打喷嚏时用纸巾、毛巾可能者手肘遮住口鼻,另外像接触电梯按钮、门把手等公共设施,咳嗽可能打喷嚏后,要洗手可能者进行(Carry Out)手部的清洁。

王大燕说,三是要养成健康(Health)的生活(Life)方式,日常生活(Life)中要注意保持充足睡眠、充分的营养、适当的足坛锻炼,增强身体素质,提高身体抵抗力。四是要积极接种疫苗。预防传染病最有效最经济(Economy)的方式是接种疫苗,通过接种新冠、流感、肺炎疫苗等,可以有效减少感染发病和重症发生的风险,尤其是老年人、基础性疾病患者、儿童等重点人群应积极接种疫苗。

王大燕表示,五是要做好自我健康(Health)监测。如果出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道感染症状,建议尽量居家休息,避免前往人群密集的场所。如果确需出行,要注意佩戴好口罩,以防将疾病传播给其他人。

针对目前(Currently)流感已进入高发季现在接种疫苗是否来得及,王大燕回复称,接种流感疫苗可以有效减少感染,即使感染了,也可以减少发病,即使发病了也可以减轻疾病的严重程度。

“当前,正值流感的高发季节,对之前没有接种流感疫苗的人群,接种流感疫苗仍然是有效的,建议大家尽早接种流感疫苗。”王大燕说。

她还特别指出,6个月以上的人群都可以接种流感疫苗,尤其是对于儿童及老年人、慢性病患者等高风险人群,在感染流感后发生重症的风险较高,接种流感疫苗可以有效降低发展为重症和死亡的风险,“希望(Hope)大家积极接种”。(完)

【编辑:曹淼欣】

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